/>

さまさまや☆ブログ

食べること、旅行、読書、山登り、ワンコ大好き母さんの雑記ブログです♪日々の気になること、思ったことを気が向くままに綴っています。

2019-06-28から1日間の記事一覧

早寝・早起き・朝ごはんのススメ

そんな簡単に早起きできないよぉ~ 「早寝・早起き・朝ごはん」が大切だとわかっています。 健康のため、よりよい生活を送るためにも、そうできればいいと頭の中ではわかっていてもなかなか実行できないのでした。 そう、私は早起きが苦手です・・・いや、苦…